O puerpério deixa as mamães sensíveis e é um período delicado de se passar, mas acredite: Você não está sozinha!
A Clínica Vittá separou dicas especiais para te ajudar:
- Não aceite visitas forçadamente, respeite seu tempo! Os primeiros dias do bebê em casa são de muita adaptação, então respeite esse tempo;
- Divida as tarefas com seu parceiro! O bebê demanda muita atenção da mãe, portanto o pai deve participar dos momentos e ajudar;
- Cuide de você mesma! Durante o puerpério, um dos melhores conselhos cuidar de você mesma e não deixar para lá o autocuidado, pois sem bem estar e saúde mental também vão refletir na felicidade de seu pequeno.
